Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 56,91g | Prot: 63,49g | Carbs : 181,96g.
Pequeno Almoço: Carottes, Pain Complet, Oeuf, Kiwi, Oranges, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Noisette, Abricots, Amandes. Almoço: Picard Tartelette au Chocolat et au Caramel Beurre Salé, Auchan Gruyère, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Mozzarella, Courgette, Lustucru Riz Complet. Jantar: Mâche, Auchan Gruyère, Mozzarella, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Courgette, Picard Tartelette au Chocolat et au Caramel Beurre Salé. Snacks/Outros: Confitures et Conserves, Auchan Yaourt 0%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpp18
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