Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 67,50g | Prot: 95,33g | Carbs : 103,31g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Запеканка. Almoço: Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Jantar: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Красная Цена Молоко 1,5%, Черная Смородина, Малина, Репа. Snacks/Outros: Байкал Байкал, Клуб Сыра Сыр Монастырский, Колбаса Докторская, Малина. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Боевой_ежик
|