Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 53,31g | Prot: 108,29g | Carbs : 108,72g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Черная Смородина, Ежевика. Almoço: Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Своя Компания Салат Цезарь с Креветками, Тыквенно-Творожный Пирог, Данон Йогурт. Snacks/Outros: Ежевика, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasta199717
|