Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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78,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 87,51g | Prot: 31,30g | Carbs : 172,05g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. Almoço: Ritter Sport Pfefferminz, Storck Knoppers Kokos , Storck Knoppers Nussriegel, Netto Natives Olivenöl Extra, Devina Hirtenkäse, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Pflücksalat. Jantar: Aldi Tiramisu. mais...
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2019 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 20 minutos, Conduzir - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denna21408
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