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Uhuullll!!! 70!! Bora que falta pouco! Feliz!!!
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70 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 51,69g | Prot: 46,54g | Carbs : 143,71g.
Pequeno Almoço: Mosmann Rosquinha Glaceada, Alface Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Almoço: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Enroladinho de Salsicha, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. Jantar: Ovo Cozido, Banana-Maçã, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Outros: Mosmann Rosquinha Glaceada, Hershey's Chocolate Branco com Ovomaltine. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
13 jul 18 por membro: isanh
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13 jul 18 por membro: isanh
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Histórico de Peso de LauraLCancian
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