Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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115,5 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 147,70g | Prot: 84,74g | Carbs : 22,05g.
Pequeno Almoço: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Frimesa Nata, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Crioulo Queijo Gorgonzola, Café (Infusão), Ovo. Almoço: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Tomates, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface. Snacks/Outros: São Vicente Queijo tipo Brie, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luana Araújo
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