Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 72,10g | Prot: 29,81g | Carbs : 128,58g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Café. Almoço: Cerveja Normal, McCain Batata Tradicional, Quero Feijão Preto, Giraffas Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), La Vita Salada Verde, Beladri Empadão de Palmito. Snacks/Outros: Manteiga, 3 Corações Chai Latte. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Abdominal - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de katiabotto
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