Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Líp: 111,98g | Prot: 136,22g | Carbs : 167,17g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, De Winkel Plain Unsweetened Acidophilus Yoghurt, Valumetric Colby Cheese, Country Soft Table Spread, Kiwi Shoulder Bacon, Fried Egg , Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein. Jantar: Lentils , Baby Spinach, Carrots, Medallion Middle Bacon, Farrah Wraps White Wrap, Valumetric Colby Cheese, Mainland Creamy Feta Reduced Fat, Pams Classic Whole Egg Mayonnaise. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de obesecret
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