Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 26,54g | Prot: 48,17g | Carbs : 189,49g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Карпаччо из Индейки, Красный Октябрь Конфета Каракум. Almoço: Майонез, Запеченный или Жареный Лосось, Круассан, Био Баланс Биойогурт Гранат. Jantar: Семенишна Молоко 1,5%, Груши, Сахар, Банан, Киви. Snacks/Outros: Нам Ням Слойка с Вишней, Мёд, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Клубника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaSonne
|