|
Центнер и трёшка — соточки нету, мало, но лучше чем плюс. Скушать немножко больше диеты — как-то уже не боюсь!
|
103 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
627 kcal
|
Líp: 22,90g | Prot: 16,74g | Carbs : 92,08g.
Pequeno Almoço: Красные Яблоки, Сыр Российский, Сгущенка, Обычные Блины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|