Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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91,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 33,27g | Prot: 29,70g | Carbs : 99,28g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Cheese Sandwich. Jantar: Ciabatta, Lettuce, Quinoa , Halloumi Cheese, Guacamole, Hummus , Falafel . Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Volvic Touch of Lemon & Lime. mais...
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A Ganhar 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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