Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 50,35g | Prot: 49,47g | Carbs : 252,30g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Açúcar, Café, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Italiano Ciabatta, DIA Manga Espada. Jantar: Ovo (Inteiro), Feijão Preto Cozido, Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Bolo de Coco, Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katiabotto
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