Jornal de josephc0917, 15 jul 18

Perfil de josephc0917 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

體重84.8
體脂29.1
水分50.5
基代1604
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.0
😱😱😱😱😱

怎麼我也這樣應該是脫水？體脂仍高肚子一層油還是要繼續吃下去🤔🤔🤔

84,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg . Ainda faltam: 84,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 15 julho 2018:

2645 kcal

Líp: 84,31g | Prot: 131,63g | Carbs : 335,83g. Pequeno Almoço: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 鮭魚, 蔬菜沙律, 小麥麵包, 全麥麵包, 意大利麵包, 軟白麵包. Almoço: 養樂多養樂多, 排骨便當. Jantar: 炸雞（加麵包糠）, 全家大蒜拳骨風味拉麵. Snacks/Outros: 拿鐵咖啡, 紅豆餅, 水蜜桃, 不二家真芋頭. mais...

319 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 2,1 kg por Semana

7 Apoiantes Apoio

Comentários

哇～太沒天理了⋯⋯😓

14 jul 18 por membro: 鄭佩芬

最近大家都怪怪的吃那麼多還會瘦佩芬妳昨天晚上應該吃蛋糕的😅😅😅

14 jul 18 por membro: josephc0917

對吼！應該就是沒吃才持平⋯⋯😆😆

14 jul 18 por membro: 鄭佩芬

約哥那她今天嗑光它會不會瘦很多？

14 jul 18 por membro: 尼歐NEO

晚上可能還要吃🐷🐷🐷

14 jul 18 por membro: josephc0917

ㄜ⋯⋯那我該試試嗎？🤔🤔 會不會瘦成這樣⋯⋯💀💀

14 jul 18 por membro: 鄭佩芬

結論就是昨天老天爺也放假去了完全不管我們吃了什麼 ⋯ 🤔🤔😁😁😎😎

14 jul 18 por membro: gulinlin

隊長應該也瘦了吧🤔🤔🤔本來想霸凌尼歐的結果我也輕了怎麼會這樣剩里昂了😅😅😅

14 jul 18 por membro: josephc0917

真是沒天理，結果約的肌肉又重回來了！😒😒

14 jul 18 por membro: chenxxxcccc

早知道昨晚不要克制，不過也沒我想吃的😭😭😭

14 jul 18 por membro: chenxxxcccc

昨天是老天爺大放送的日子

14 jul 18 por membro: 尼歐NEO

里昂昨天吃半雞也沒胖

14 jul 18 por membro: josephc0917

但他的運動太可怕不是一般人可作😅😅😅

14 jul 18 por membro: josephc0917


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de josephc0917

Visualizar Histórico Completo

Jornal de josephc0917, 15 jul 18

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de josephc0917