Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 74,69g | Prot: 57,53g | Carbs : 227,59g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Rei do Mate Copão de Pão de Queijo. Almoço: Abacaxi, Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã, Salada de Maionese, Salada Vinagrete, Farofa Temperada, Churrasco. Snacks/Outros: Tirolez Queijo Prato, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Frimesa Leite Fermentado Desnatado, Cappuccino. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ester.Dias
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