Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 63,78g | Prot: 60,75g | Carbs : 171,17g.
Pequeno Almoço: ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH, Keju Cheddar, Telur Goreng, Tahu, Nasi Merah, Teh Herbal, Jeruk Nipis. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Telur, Tahu, Sayur Lumpia, Susu Kedelai. Jantar: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Kapal Api Special Mix, Oishi Rin-Bee, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Snacks/Outros: Diamond Skimmed Milk, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Mentimun (Kupas), Labu Dimasak, Nasi Merah. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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