Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
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105 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 47,69g | Prot: 56,34g | Carbs : 129,00g.
Pequeno Almoço: Sandora Сок Овощной, Вареное Яйцо. Almoço: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Борщ с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Минтай, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aksana45
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