Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Líp: 60,98g | Prot: 126,13g | Carbs : 215,45g.
Pequeno Almoço: Морковь, Абрикосы, Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Яблоки, Арахис Жареный Соленый, Творог 5%, dr corner, Сыр Гауда, Отруби Пшеничные, Кабачковая Икра, Гороховая Каша, Гречневая Каша, Куриное Мясо, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|