Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2248 kcal
|
Líp: 73,98g | Prot: 99,52g | Carbs : 246,94g.
Pequeno Almoço: Хлебпром Хлеб Пастуший, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Coffee (Brewed From Grounds), Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Аланталь Сыр Легкий 17%, Пятерочка Помидоры. Almoço: Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Индейка с Мексиканской Смесью. Jantar: Tini Вино, Glacio Фисташковое Мороженое с Кусочками Фисташек, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Outros: Hortex Ежевика, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Strawberries, Raspberries. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|