Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
66,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg .    Ainda faltam: 4,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1484 kcal Líp: 51,83g | Prot: 126,58g | Carbs : 137,76g.   Pequeno Almoço: Кролик Тушеный, Абрикосы. Almoço: Киви, Кофе, Кролик Тушеный. Jantar: Черешня, Сливы, Абрикосы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сердце Куриное. Snacks/Outros: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mais...
1611 kcal Exercício: Dormir - 10 horas, Descansar - 14 horas. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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