Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
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65,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 51,67g | Prot: 46,38g | Carbs : 160,02g.
Pequeno Almoço: Etsiz Sosis, Siyah Zeytin, Karpuz, Menemen, Pınar Labne. Jantar: Karpuz, Fırında Patates, Kaşarlı Köfte. Snacks/Outros: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Muz, Nescafe 2'Si 1 Arada. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de didemtpc
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