Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
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87,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 42,06g | Prot: 73,22g | Carbs : 284,21g.
Pequeno Almoço: チキンナゲット, セブンイレブン 牛肉煮, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, ご飯, マヨネーズ, さば水煮. Almoço: 大塚食品 ボンカレー中辛, ご飯. Jantar: アサヒビール アサヒオフ, カンエツ めんつゆ, きゅうり, 卵焼き, 薄切りハム, ローソン 手延べそうめん. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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