Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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88,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 146,60g | Prot: 57,23g | Carbs : 20,89g.
Pequeno Almoço: 상하치즈 모짜렐라 슬라이스, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 루어팍 가염버터, 커클랜드 시그니춰 노르망디 스타일 베지터블 블랜드, 서울우유 생크림, 쇠고기 안심 (지방 0.3센치), 새우. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KETO@WINNER
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