Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Líp: 64,91g | Prot: 91,23g | Carbs : 244,25g.
Pequeno Almoço: Чай, Alti Сыр Бри, Просто Мёд , Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Оливковое Масло. Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Alti Сыр Бри, Кофе, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Белый Замок Бифидок, Модест Творог 5%. Snacks/Outros: Модест Бифилин Лакто, Яблоко, Мороженое Пломбир, Dirol Colors, Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Варенька Варенье Клубничное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|