Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 13,50g | Prot: 46,75g | Carbs : 121,82g.
Pequeno Almoço: Сушеная Клюква, Курага, Мёд, Вода с Лимоном, Danone Питьевой Йогурт Активиа Отруби- Злаки. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Len44eek
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