Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Líp: 43,17g | Prot: 86,37g | Carbs : 30,34g.
Pequeno Almoço: Macro Cashews, Woolworths Select Roasted & Salted Peanuts. Almoço: Pauls Full Cream Milk, Bulk Nutrients WPI Chocolate. Jantar: Woolworths Beef Stir-Fry Heart Smart, Broccoli. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stevesmith18
|