Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 49,02g | Prot: 72,11g | Carbs : 80,10g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Almoço: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Домик в деревне Творог 0,1%. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лидский Квас Хлебный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окрошка без Заливки. Snacks/Outros: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шашлык из Свинины, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Natura Сыр Сливочный. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|