Jornal de Алёна29.11.1996, 16 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018

41,4 kg Perdidos até agora: 3,3 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 16 julho 2018:

480 kcal

Líp: 24,35g | Prot: 32,41g | Carbs : 32,95g. Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 5%. Almoço: Чай, Торт. Jantar: Свинина. mais...

1243 kcal

Exercício: Бег 4,7 км - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de Алёна29.11.1996