Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 21,18g | Prot: 49,35g | Carbs : 18,05g.
Pequeno Almoço: Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de volokitinka
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