Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 77,96g | Prot: 61,73g | Carbs : 142,93g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Almoço: Пицца Пепперони (36 см). Jantar: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Outros: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Finn Crisp Original Rye. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Verzagt1982
|