Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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66,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 35,56g | Prot: 51,52g | Carbs : 110,23g.
Pequeno Almoço: Milbona Joghurt Griechischer Art. Almoço: Eiklar, Ei, Nudeln (Gekocht). Jantar: Hofer Dinkelweckerl, Aibler Krustenschinken, Eiklar, Spitzpaprika, Rispentomaten. Snacks/Outros: Grandessa Waffelhörnchen Nuss. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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