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100,9 kg Perdidos até agora: 19,3 kg .    Ainda faltam: 19,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1137 kcal Líp: 84,43g | Prot: 67,39g | Carbs : 27,95g.   Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Almoço: Calavo Avocado, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Animal Fat or Drippings, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, La Victoria Salsa Brava Hot Taco Sauce. Jantar: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Canned Salmon, Best Foods Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Mt. Olive No Sugar Added Pickle Relish, Cucumber (Peeled), Celery, Onions. Snacks/Outros: Celery. mais...
A Perder 2,9 kg por Semana

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