Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
92,1 kg Perdidos até agora: 13,5 kg .    Ainda faltam: 19,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1400 kcal Líp: 43,82g | Prot: 60,34g | Carbs : 211,53g.   Almoço: Papa Murphy's Pizza All Meat deLITE Thin Crust Pizza (Large). Jantar: Pork and Beans. Snacks/Outros: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar. mais...
2243 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,9 kg por Semana

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