Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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86,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 58,21g | Prot: 58,41g | Carbs : 149,29g.
Pequeno Almoço: 浅漬け, セブンイレブン 牛肉煮, ご飯. Almoço: サントリー ボス レインボーマウンテン, クラフト フィラデルフィア 贅沢3層仕立ての濃厚クリーミーチーズ, マクドナルド チーズバーガー. Jantar: セブンイレブン トマトサラダ, ナムル, マクドナルド マックフライポテト(S), 鯖の塩焼き, 焼酎, ウイスキー. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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