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férias: até pizza Hut eu comi... engordei pois estava com 77,700kg
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80,2 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 46,63g | Prot: 33,39g | Carbs : 32,42g.
Almoço: Ovo Cozido, Escarola, Hortifruti Espaguete de Chuchu, Abobrinha Refogada. Jantar: Xilitol, Abacate, Friboi Carne Moida, Alho. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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