Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3466 kcal
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Líp: 231,79g | Prot: 121,63g | Carbs : 234,06g.
Pequeno Almoço: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Nasze Smaki Smalec Wyborowy, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Masło, Kawa, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Majonez, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kaszanka. Almoço: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Jantar: Orzeszki Ziemne, Piątnica Śmietana 30%, Ogórek (Obrany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ser Gouda, King Oscar Szproty w Oleju Caro. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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