|
МОЖЕТ ИЗ- ЗА ТОГО , ЧТО СЕГОДНЯ- ЗАВТРА КД ? ТУПИК КАКОЙ - ТО...
|
99 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 36,00g | Prot: 40,88g | Carbs : 148,30g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Гречневая Каша, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Суп из Белых Грибов. Jantar: Савушкин Творог 1%, Клубничная Начинка, Бананы. Snacks/Outros: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Нектарины. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
очень даже возможно, когда начнутся увидишь, в них ли дело)
16 jul 18 por membro: Анюша ))
|
Вы каждый день взвешиваетесь??? Я бы свихнулась😮
17 jul 18 por membro: labusya1987
|
конечно! за кд обычно 1-1.5 набирают. Так что лучше сейчас вообще не взвешиваться. После кд через дня 2 самое то
17 jul 18 por membro: maria10122001
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|