Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 64,88g | Prot: 66,38g | Carbs : 121,77g.
Pequeno Almoço: Nectarines, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Kaneelpoeder, Groene Thee, Leidingwater, Koffie. Almoço: Marlene Woudhoning, AH Magere Kwark, AH Rode Uien, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Jantar: Unox Mosterdsoep, AH Boerensalade. Snacks/Outros: AH Watermeloen, AH Olijven met Basilicum, Delicata Crisped Rice Witte Chocolade. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de liekie1972
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