|
4 дня задержки, вес растёт 😭😭😭
Грудь болит, надеюсь это не то, что я думаю...
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
619 kcal
|
Líp: 34,06g | Prot: 30,97g | Carbs : 47,43g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Имбирь Маринованный, Холодец, Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Chaka Арахис со Вкусом Сыра. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|