Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 123,69g | Prot: 56,34g | Carbs : 22,61g.
Almoço: Малина, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Зеленый Лук, Капуста Тушеная, Каждый День Мидии в Рассоле. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Крыжовник, Красная Смородина, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Голени с Кожей. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesya8888
|