Jornal de CharleenvSt, 17 jul 18

Day 9 - Yeah lost lil bit more than the last few days 🙌🏼🙌🏼 I am now use to the small portions. And I don’t get hungry easy. This is the first time on a diet where I don’t get headaches 🙌🏼🙌🏼

85,3 kg Perdidos até agora: 10,7 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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753 kcal

Líp: 29,61g | Prot: 33,75g | Carbs : 87,74g.   Pequeno Almoço: Milk, ProNutro Chocolate Cereal. Almoço: Avocados , Potato. Jantar: Fried Egg without Fat, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Snacks/Outros: Coffee with Milk. mais...