|
Поняла, что мне нельзя худеть меньше 46 кг.
Типа % жира меньше 16 — будет уже критично для организма.
Последние полгода вешу 48,8. Осталось килограмм сбросить и всё. Можно работать над качеством тела)
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|