Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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50,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 78,80g | Prot: 97,26g | Carbs : 88,07g.
Pequeno Almoço: Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Whole Wheat Saltine Crackers, Great Value Half & Half, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Tuna Fish Salad , Grapes, Swiss Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Mission BBQ Mac and Cheese, Mission BBQ Pulled Pork Sandwich. Snacks/Outros: Fit & Active Baked Chocolate Wafer Snacks. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllAboutAlish
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