Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 56,50g | Prot: 50,71g | Carbs : 21,89g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Almeirão, Carne de Vaca Moída, Pimentão Verde, Ovo Cozido, Tomates. Jantar: Couve Refogada. Snacks/Outros: Queijo Minas, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. mais...
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2542 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Calala
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