Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 73,95g | Prot: 66,01g | Carbs : 12,76g.
Pequeno Almoço: Café Gelado com Creme de Leite. Almoço: Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Ovo, Bife de Carne de Vaca, Chuchu. Jantar: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Coalho. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulinha_silvas
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