Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 53,91g | Prot: 112,78g | Carbs : 154,39g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Royal Gelatina Cereja, Trident Trident Tutti-Frutti, Vapza Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Cará, Batata Doce Cozida, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Abacaxi. Jantar: Vida Veg Bebida de Coco, Nutrata Whey Grego. Snacks/Outros: Morangos, Hortifruti Manga Tommy, Mamão Formosa, Banana Prata, Abacaxi, Café Expresso, Integralmedica Whey Bar Darkness Peanut Butter com Amendoim. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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