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嬉しい〜！
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62 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 8,29g | Prot: 34,85g | Carbs : 112,43g.
Pequeno Almoço: Miel, Banano, Papaya. Almoço: Tilapia (Pez), Espaguetis, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Salsa de Soya (Soja), Huevo Cocido, Espinacas, Germen de Soya. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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