Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Líp: 94,62g | Prot: 84,06g | Carbs : 168,49g.
Pequeno Almoço: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Nescafe Sade. Almoço: Ton Balığı Salatası. Jantar: Cacık, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Patates Yemeği. Snacks/Outros: Altınkılıç Kefir Sade. mais...
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A Perder 34,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berat..
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