Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 65,79g | Prot: 77,34g | Carbs : 102,02g.
Pequeno Almoço: Арахис, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Капучино (Обезжиренное), Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Жареное Яйцо. Almoço: Кофе (Эспрессо), Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные. Jantar: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Snacks/Outros: Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Fit Parad Заменитель Сахара, Клубника, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Белый Замок Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boyko888
|