Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2012
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94,0 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 39,00g | Prot: 31,00g | Carbs : 120,00g.
Pequeno Almoço: sweet tea 200 cries, banana. Almoço: Sweet Tea (16 oz), Fettuccini with Chicken & Broccoli. Snacks/Outros: Ritz Crackerfuls - Multigrain Sharp Cheddar. mais...
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2799 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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