Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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108,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 55,45g | Prot: 87,16g | Carbs : 38,05g.
Pequeno Almoço: Linea Stevia 100%, Queijadinha Low Carb, Água com Limão. Almoço: Ovo Frito, Alface, Arroz de Couve Flor, Coxão Mole, Purê de Abóbora. Jantar: Alface, Sopa de Abóbora, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Frito, Arroz de Couve Flor, Coxão Mole, Purê de Abóbora. Snacks/Outros: Melitta Café sem Açúcar. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brevivente
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